Un praticien qui vous correspond
Prenez le temps de connaitre la personne que vous allez voir. Choisissez un praticien qui vous correspond, avec lequel vous vous sentez en confiance. Afin de vous permettre de mieux me connaître, je vous raconte ci-dessous mon cheminement personnel.Mon cheminement pas à pas
Planter une graine
Dès mon enfance, j’ai été sensibilisé à des pratiques de santé alternatives. J’étais soigné en priorité par l’homéopathie. La majorité de mon alimentation était d’origine « bio ». À ce moment-là, ces sujets ne m’intéressaient pas particulièrement. Cependant, la graine était plantée.Tout dans la tête
Durant le collège et le lycée, j’étais très centré sur une approche matérialiste et intellectuelle. Pendant cette période, j’étais très fortement coupé de mes émotions et de mes ressentis physiques. C’est durant mes études d’ingénieur que j’ai commencé à percevoir la limite de ces approches, que je qualifierais aujourd’hui de dogmatiques.Environnement et Écologie intérieure
Comme je suis d’un naturel curieux, ces années ont été très riches pour moi. En effet, je suis passionné depuis bien longtemps par les questions de santé.De la santé au sens large. Voici le cheminement de mes recherches durant cette période. Je me suis intéressé :- aux pollutions environnementales industrielles : extraction de minerais, énergie fossile, agriculture : production de viande, monoculture…
- à l’hygiène de vie : alimentation, compatibilité alimentaire, lait/gluten, eau, et autres nourritures subtiles…
- aux pratiques de santé complémentaires : pratiques de relaxation, communication, comment être apaisé dans mon rapport à moi-même et aux autres ? Homéopathie, Masaru Emoto et l’effet de notre intention sur l’eau, Fritz-Albert Popp et les émissions lumineuses de nos cellules vivantes…
Permaculture – Les mains à la Terre
En parallèle de ce cheminement « mental »,j’ai également expérimenté différente pratique. J’ai commencé par un stage en permaculture (très lié au point 1). J’ai vraiment pris contact avec la matière lors de cette expérience : avec la terre et la paille en particulier. Car c’est ce que nous utilisions pour l’éco-construction. La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est qu’information. Albert Einstein La permaculture a une approche très globale qui m’a plu : rapport de l’humain avec la nature, organisation et prise de décision horizontal, communication bienveillante. Ce stage a aussi été ma première expérience de vie collective : vivre avec 20 personnes qui ne se connaissent pas durant 15 jours. J’en ai retiré un enseignement : il y a un gouffre entre la théorie et la pratique, en particulier pour la communication bienveillante.En paix avec soi-même
Est-il possible d’écouter l’autre si je ne sais pas m’écouter moi-même ? Pour que la communication et la vie collective soient paisibles, il est fondamental d’avoir des individus en paix avec eux-mêmes. Apprendre à s’écouter et à prendre soin de soi est le premier prérequis.À lire aussi Qu’est-ce qu’une onde électromagnétique ? Matériaux de protection et normes de sécurité
Reiki – Méditer, écouter et ressentir
Une année plus tard, j’ai participé à un weekend d’initiation au Reiki 1er degré (il y a 5 degrés au Reiki). Le Reiki est une pratique de méditation traditionnelle du Japon. Avant d’être une pratique de soin, c’est un chemin spirituel. C’est-à-dire qu’elle amène les pratiquants à développer paix et bonheur. En pratique, le Reiki est avant tout une pratique de méditation. Nous portons notre attention vers nous-mêmes et écoutons nos ressentis dans les différentes parties du corps. Ensuite, c’est également une pratique de relaxation par imposition des mains. Nous portons notre attention vers nos mains et donc vers la personne à qui nous «donnons du Reiki». Après avoir effectué le 1er degré, j’ai pratiqué durant quelques mois. J’ai fait quelques échanges de séance Reiki. Cependant, je n’ai fait qu’une séance Reiki à une personne de mon entourage. J’avais eu un bon retour, une bonne relaxation. Pourtant, je ne me voyais pas proposer des séances Reiki« payante ». Peut-être en raison de l’origine japonaise de la pratique et de l’approche “spirituelle”. Peut-être simplement car je n’étais pas prêt à l’époque.Existe-t-il des pratiques similaires avec une approche plus « occidentale » ?