Les 8 meilleurs livres pour votre développement personnel et intérieur [sérénité et réussite]

Quels sont les livres de développement personnel à lire absolument ? Ces livres qui ont le pouvoir de changer votre vie, si vous êtes prêt mettre en pratique leurs enseignements…
Dans cet article, découvrez XX livres pour être plus heureux au quotidien, pour être plus en amour de vous-même et de votre vie. Émotion, pensées, ressentis, blessures et traumatismes, communication, spiritualité, efficacité, motivation…

Bonjour ! Je suis très heureux de vous retrouver pour ce nouvel article. Dans cet article, je vous partage certains des livres qui ont eu un grand impact sur mon cheminement personnel.

Ces livres de développement personnel qui vous permettront de :

👉 Renforcer votre confiance en vous et en l’avenir [accueil et lâcher prise],

👉 Déployer votre motivation et votre sérénité [agir de façon juste],

👉Faire de vos émotions et de vos paroles vos alliés [relations heureuses avec vous-même et avec les autres].

Les murs sont des fenêtres ou bien ce sont des murs, introduction a la communication non-violente de Marshall Rosenberg

Si vous souhaitez améliorer vos relations et votre façon de communiquer, ce livre est un trésor ! La communication non-violente vous sera utile pour toutes vos relations : couples, enfants, travail…

Mais c’est avant tout votre relation à vous-mêmes qui sera transformée. La CNV demande avant tout de se poser à soi-même les bonnes questions.

Ensuite, vos réponses vous permettront de communiquer avec authenticité et sincérité avec les autres.

En respectant vos propres besoins et ceux des autres, vous créerez des relations de confiance et de bienveillance avec les personnes qui partagent votre vie. Vous pourrez aider les autres par vos qualités d’écoute et de reformulation.

Voici un résumé de ce livre ou le lien vers Amazon. Un livre de développement personnel absolument incontournable.

Les 4 accords toltèques de Don Miguel Ruiz

Si vous vous sentez bloqué dans votre vie, que vous ne savez pas comment faire pour être plus heureux et vous sentir serein, alors je vous recommande ce livre. Comment notre enfance, nos conditionnements font de vous ce que vous êtes aujourd’hui ?

Avec les 4 accords toltèques, vous apprendrez notamment :

👉 Comment vous libérer de ce conditionnement et de vos croyances limitantes ?

👉 Comment reprendre votre responsabilité et votre pouvoir sur votre vie ?

👉A sortir de votre routine, de vos schémas répétitifs, du besoin de reconnaissance…

Voici un résumé complet de ce livre qui a un pouvoir de transformation énorme [lisez les commentaires Amazon si vous en n’êtes pas convaincus ;)]

Le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle

Vous n’arrivez pas à dormir parce que vous ruminez ? Vous vous laissez souvent emporter par vos émotions ? Ou bien vous êtes souvent stressé face aux imprévus du quotidien ? Alors, ce livre est fait pour vous.

Qui suis-je ? Qu’est-ce que le mental ? Qu’est-ce que l’ego ?

Dans ce livre, l’approche est philosophique et spirituelle. Mais si cela vous dérange, ne vous y arrêtez pas ! Vous passeriez à côté des outils concrets et pragmatiques que contient ce livre.

Personnellement, ce livre m’a permis de comprendre le sens et l’intérêt de la méditation. Comprendre au niveau théorique d’une part, et aussi de trouver une profonde sérénité grâce aux exercices.

Mais nul besoin d’être intéressé par la méditation pour lire ce livre, il s’agit de bien plus que ça…

Ce livre ne se présente plus, il vous suffit de lire les commentaires des lecteurs pour comprendre l’impact que pourrait avoir ce livre sur votre bonheur quotidien.

Les cinq blessures de l’âme qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau

Êtes-vous conscient que vos comportements actuels sont le reflet de vos expériences passées ? C’est pourquoi, les expériences les plus traumatisantes de notre passé sont celle qui impactent le plus nos comportements.

Lise Bourbeau met en lumière 5 blessures principales et leur impact sur nos comportements. Ces comportements sont des masques, des protections qui nous évitent d’être à nouveau blessé. Mais ces masques nous empêchent aussi d’être vraiment nous-même.

Voici un livre pour guérir vos blessures (le 2ième livre est plus concis) et retrouver l’authenticité bienveillante de votre être. J’en ai fait un résumé complet. Je le relis régulièrement pour suivre mon avancement sur la guérison de mes blessures 😉

Ho’oponopono de Luc Bodin et Marieli Hurtado-Graciet

Si vous êtes conscient que le monde qui vous entoure n’est que le reflet de vos propres pensées, alors je vous conseille ce livre.

Ho’oponopono est une pratique hawaïenne qui considère que pour changer ce qui nous entoure, c’est nos pensées et nos « mémoires » que nous devons changer. Les « mémoires erronées » conduisent à une réalité perturbée. Et en nettoyant ces mémoires, le monde autour de nous redevient harmonieux.

Ho’oponopono nous reconnecte à notre pouvoir créateur, nécessite de lâcher prise, de cesser de résister. Dans un prochain article, je vous proposerai un résumé complet de cette méthode qui risque de dérouter les personnes les plus matérialistes 😅

Voir le livre sur Amazon.

Ubuntu, Je suis car tu es. Leçon de sagesse africaine de Mungi Ngomane

Si vous êtes curieux des sagesses venues de différentes cultures, et en particulier des sagesses philosophiques de l’Afrique, alors je vous invite à lire ce livre.

Ce livre est une synthèse des enseignements de plusieurs des livres cités dans cet article. Chaque enseignement est étayé de divers exemples liés à l’histoire de l’Afrique de Sud. Comment ce pays à su recoller les morceaux suite à l’apartheid et éviter le déclenchement d’une guerre civile ?

Je vous propose un résumé de ce livre dans cet article. Voir le livre sur Amazon.

Comment se faire des amis de Dale Carnegie

Si les thématiques des précédents livres vous ont paru bien étranges. Si vous vous considérez plutôt « Terre à Terre » ou pragmatique, alors je vous conseillerai de commencer par ce livre.

Vous pouvez aussi conseiller ce livre à une personne qui n’est pas encore ouverte aux approches précédentes.

Personnellement, c’est le premier livre qui m’a fait prendre conscience de l’importance de la façon dont nous interagissons avec les autres. Peut-on être heureux si nos relations sont intéressées, pleine de peur et de tension ?

Ce livre de développement personnel est un classique. Il fait une bonne transition entre une approche « business » et une approche plus humaine. Le livre de Marshall Rosenberg sur la communication non-violente pourrait être une bonne lecture à la suite de celui-ci.

Voir le livre sur Amazon.

La semaine de 4 heures de Tim Ferriss

Avec ce dernier livre, nous changeons de registre ! C’est un livre de développement personnel orienté productivité. Si vous avez besoin d’outils concrets pour vous motiver et passer à l’action, c’est ce livre que je vous recommanderai.

Vous trouverez à prendre et à laisser dans ce livre en fonction de vos besoins du moment. Mais son contenu varié ne vous laissera pas indifférent. Et certains exemples vous permettront de prendre de la hauteur sur votre situation et les obstacles qui vous font face.

Voir le livre sur Amazon.

Le livre de développement personnel qui vous a le plus marqué fait-il partie de cette liste ? Je suis aussi preneur de conseil de lecture 🙂 Merci de partager votre expérience en commentaire !

Pour aller plus loin, voici 2 articles complémentaires :
👉 11 romans d’initiation spirituel pour vivre heureux [légèreté et développement personnel]
👉 20 livres de santé et de bien-être